Diario Barcelona
30/11/2021
04-07-2017   Opina
Remedios contra el estrés: Compañerismo laboral
Salud El “compañerismo” en el entorno laboral junto con las relaciones sociales y personales satisfactorias fuera del trabajo son excelentes remedios para evitar el estrés, según expuso el psicólogo clínico del Hospital Juan Canalejo de la Coruña, el Dr. Martínez Saude (Congreso en Colegio de Médicos de A Coruña, 2002). Explicó que un factor protector del...

Resultado de la búsqueda

 
24-03-2017   Opina
¿Cómo evitar el insomnio?
Salud El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población adulta. Se caracteriza por padecer problemas de iniciación y/o mantenimiento del sueño, y por la producción de un sueño no reparador. Todo ello causa deterioro significativo en la vida diaria de quien lo padece.Afecta entre un 6-10% de la población adulta. La prevalencia en niños y adole...